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3 novembre 2014 1 03 /11 /novembre /2014 14:44

Notre cerveau est le plus le-top et création complexe dans l'univers, alors Il convient de nourrir, entretenir et offrandes de défis.

Votre cerveau fonctionne beaucoup mieux que vous pouvez penser. Il est capable de faire un énorme et encore mieux « inépuisable » nombre de connexions synaptiques , chaque qui est un modèle de pensée. En dépit de toutes ces capacités, la pensée peut être dur labeur et nous, les mortels par nature, ont tendance à faire peu penser que possible.

Parfois penser se sent comme soulever des poids, c'est pourquoi individus souvent choisir la première solution qui me vient à l'esprit sans la réalisation de nouveaux efforts pour découvrir des solutions alternatives de mieux, et c'est quelque chose, vous allez apprendre à éviter tandis que cerveau jeux ! Stimulation cérébrale

Ces derniers temps, il y a des études cliniques confirmant l'avantage de s'engager stimuler les activités pour la santé du cerveau. un biologiste et professeur de Neuro anatomie à l'Université de Californie à Berkeley, a scientifiquement montré que, grâce à un environnement enrichi le cerveau a grandi et avec une environnement pauvre cerveau diminuer en taille. Les environs influent grandement sur la croissance du cerveau et l'apprentissage.

De même, le stress professionnel chronique provoque le cerveau et le corps pour évacuer les nutriments disponibles, ne laissant rien de disponible pour l'apprentissage .

La recherche établi que le cerveau "a le pouvoir de changer constamment sa structure et la fonction en réaction à des expériences externes. » Le cerveau est comme un muscle : l'utiliser ou le perdre. Recherche d'aujourd'hui vous propose une preuve démontrant que prenant des mesures pour protéger votre cerveau peut empêcher une diminution de mémoire et de l'esprit ralenti. Exercice mental est impératif.

Elle démarre à parents lire à leurs jeunes. Mais il n'est jamais trop tard pour stimuler le cerveau. Lecture, faire Mots croisés et jeux de société jeu aiment les jeux d'échecs et mot qui stimulent le cerveau à penser.

En supposant que vous êtes déjà engagé à apprendre des choses fraîches chaque jour, stimuler votre cerveau en moyens supplémentaires est parmi les meilleurs moyens d'assurer vos énergies mentales restent vives. J'aime jouer à des jeux de poker à puzzles et je pense que le fait de jouer à des jeux peut être un excellent moyen de mieux votre capacité à concentrer vos énergies, en plus d'être divertissant.

Dans un monde de jeux vidéo violents, selon moi, que la valeur du jeu a été trop souvent déshonoré.

Les jeux qui vous amener à penser et à raisonner sont parmi les meilleurs moyens de garder l'esprit actif. Jouer à des jeux qui vous invite à réfléchir de façon stratégique, problème résoudre ou simplement tester votre mémoire sont tous d'excellents moyens de dynamiser l’esprit.

N'oubliez pas que certains des meilleurs jeux peuvent être très faible Tech. Charades, Scrabble et jeux de cartes peuvent être d'excellents moyens de fléchir ces mentale les muscles et améliorer votre mentale vitalité

http://vd55.com/3GG

http://vd55.com/3Gu

Mateo

http://comment-vivre-mieux.com/sante-meditation/

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commentaires

picou 03/03/2015 22:34

Merci pour ce super article très complet. Je révèle d'autres techniques bien différentes sur mon blog qui peuvent compléter votre stimulation: http://astucesdevie.over-blog.com/2015/02/comment-stimuler-son-cerveau.html#

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