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19 juin 2013 3 19 /06 /juin /2013 14:12

Vous êtes tout organisé et prêt à partir.

Vous avez fait votre liste d’objectifs, rétréci vers le bas, eux par écrit, leur priorité et à la demande d'eux

Maintenant ce qui ? La chose importante est de rester organiser.

Si vous savez que vous êtes celui qui descend facilement, tâche ou

quelqu'un qui a du mal à être motivé pour accomplir des tâches, il est

Important que vous faites des choses qui garderont vous concentrer et en tâche.

Mettre à jour tous les jours, faire un point à mettre à jour votre liste de tâches pour chacun étape de votre objectif de tous les jours

. Notez vos progrès de ce jour et ce que vous devez faire le lendemain. Travail sur votre objectif quotidien va rester concentrer

. Si vous n'avez pas n'importe quelle tâche de travailler sur des

Votre but ce jour-là, l'utiliser pour évaluer vos progrès et voir où

vous êtes et si vous vous dirigez dans la bonne direction.

-Terminer tous les jours si vous avez un objectif quotidien nécessaire pour mener à pour votre objectif chaque jour, vous devez être sûr de l'achever

.

Travailler à quelque chose, vous vous souciez vous motiveront et vous continuez dans la bonne direction

.

-Vérifier les objectifs à long terme jetez un œil à vos objectifs à long terme de temps en temps.

Assurez-vous que vous êtes, où vous voulez être sur eux et prendre un regard sur ce que vous avez toujours à faire pour atteindre cet objectif

. Rappelez-vous pourquoi vous le faites.

Penser à ce qui vous motive à le compléter

. Visualiser à quel point il sera à atteindre l'objectif

. Pensez du bien comment vous allez pensez vous-même lorsque vous l'effectuez

. Prendre des notes sur le chemin du progrès que vous gardez

. Vous pouvez même tenir un journal dans lequel vous écrivez sur votre objectif

. Parler de votre combat pour obtenir un objectif ensemble et les problèmes qui se posent à chaque étape du chemin

. Dire comment vous surmonter les problèmes

. Vous pouvez l'utiliser comme une référence pour réglage et suite à nouveaux objectifs

.

Apporter les Modifications nécessaires, de temps en temps, vous aurez besoin pour modifier vos objectifs à long terme

.

Peut-être que vous n'avez pas une étape achevé en un objectif à court terme qui mène à un long terme.

Puis vous devrez peut-être modifier l'étape suivante dans votre plan. Peut-être que votre conditions de vie changent et cela affecte votre objectif en quelque sorte

.

Il vous fait peut-être reporter pendant une courte période de temps. Peut-être vous toutes les phases de l'objectif plus rapidement que vous le pensiez vous et devez gravir la date.

Peu importe la raison, parfois les modifications il faut faire

. Si vous avez besoin de le faire, s’il fait obstacle à la progression de votre but, ne vous tabasser dessus. Vous-même

Se souvenir, des choses se produisent. Il suffit de garder se déplacer vers l'avant et ne pas renoncer à atteindre votre objectif.

-Faites-vous plaisir tout le monde a encouragé a besoin de temps pour

Temps. Vous devez non seulement des récompenses pour votre succès en atteignant votre objectif, vous le méritez

.

Mettre en place les récompenses par vous-même qui sont intégrées

Préparation de votre objectif. Assurez-vous qu'ils soient aussi précis que votre objectif.

Si je fais cela, je reçois ceci. Par exemple, si je perdre 10 livres, je suis

L’intention d'acheter cette nouvelle robe j'aime dans une taille plus petite. Voulant que robe vous tiendrons organisée et sur la tâche

. Vous le faites pour votre enfant tout le temps

. Si vous faites de bonnes notes, je vais vous donner

.. Quelle que soit la récompense peut être.

Vous méritez bien trop, donc, ne pas se sentir coupable

. Être fiers et profiter de la récompense. Il vous aidera à rester

Organisé pour l'évolution future de votre objectif.

-Tenir votre promesse à vous-même, vous avez préparé le but, et mettre en place le plan pour y arriver.

Vous avez dit vous-même que vous allaient faire

Vous êtes sans doute fier dans le respect de la parole à d'autres.

Vous devrez faire vous-même ainsi

. Si vous vous promettez de vous êtes va le pour faire, puis travailler tout aussi difficile de le faire par vous-même comme vous ferez pour d'autres

. Vous avez fait la promesse à vous-même pour atteindre cet objectif, gardez-le.

Vous êtes aussi important que d'autres personnes vous faire des promesses Sachant que vos promesses sont importantes

Gardez vous concentré si vous penser de cette façon.

-Suivre la progression consignée vos progrès tout au long de processus de recherche objectif

. Ayant des calendriers, cartes, notes, etc. seront vous donner une image visuelle de vos progrès

. Notez où vous sont dans le processus de l'objectif, et ce qui reste encore à faire. Écrire vers le bas ce que tu ressens à ce moment

. La recherche de retour au progrès d'un objectif peut aider à vous donner la motivation lorsque vous êtes pris avec un autre objectif

. Il peut également vous donner des idées pour l'avenir objectif.

-Système de soutien quel que soit votre objectif, il sera difficile

pour l'atteindre si nul est vous soutenir

. Des amis ou en famille qui peuventt vous rappeler votre objectif et vous encourage à aller.

Ils peuvent également vous tenir responsable. Invitez-les à vous poser sur vos progrès si vous ne leur dites pas

. Parfois l'acte de raconter d'autres sur un objectif peuvent vous garder sur la bonne voie.

Après tout, si personne ne sait à ce sujet, ils ne savent pas si vous échouez. Bien sûr, vous n'avez pas envie de sortir et de raconter au monde votre premier objectif et de tomber Votre visage

. Ce sont des gens qui se soucient de vous

. Ils se soucient de votre bonheur et le bien-être. Ils veulent Voir vous réussir et seront prêts à faire ce qu'ils peuvent pour voir à ce que vous n'atteignez pas vos objectifs

. Ils seront là pour vous aider avec idées devriez vous frappez un barrage routier à votre objectif.

Comment vivre mieux

Matéo

http://vivre-sa-vie.com/via-sante/

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