L'importance de s’améliorer

~Parfois, quand nos doutes, craintes et insécurité nous envahissent, surgit la pensée "Si j’étais quelqu'un d'autre." Plusieurs fois, nous pensons et nous croyons que la plupart des gens sont mieux que nous -

le fait est, la plupart des gens sont plus craintifs que nous. Vous voyez une très jolie jeune demoiselle assise seule dans une fête avec un verre de champagne à la main. Vous vous dites, "elle est parfaitement calme et confiante". Mais si vous pouviez lire dans sa tête, vous verriez des tas de doutes et vous pourriez être surpris par ce qu'elle pense, "Que peuvent penser tous ces gens de me voir assise ici toute seule? ... Pourquoi les hommes ne me trouvent pas attirante? ..

. Je n'aime pas mes chevilles, elles sont trop minces! ... Je regrette de ne pas être aussi intelligente que ma meilleure amie ...

" Vous voyez un jeune entrepreneur et vous vous dites: "Wow ... que peut-il vouloir de plus?" Quand il se voit dans un miroir, il pense, "Je hais mes grands yeux ... Pourquoi mes amis n’aiment pas parler avec moi ... J'espère que papa et maman feront encore beaucoup pour moi ..." N’est-ce pas drôle?

Nous voyons d'autres personnes, nous les envions de ne pas être si scandaleusement parfait et nous regrettons de ne pas fréquenter les mêmes endroits qu’eux, pendant qu’eux nous voient et pensent la même chose.

Nous craignons les autres et eux nous craignent. Nous souffrons d’un manque d’auto-estime, d’un manque de confiance et nous perdons tout espoir d’auto-amélioration parce que nous évoluons dans un désespoir silencieux. Parfois, vous remarquerez que vous avez des fâcheuses habitudes comme par exemple: vous ronger les ongles, ou mettre la bouche de travers, et de toutes les personnes, vous êtes la dernière à le remarquer. J'ai un ami qui ne se lasse jamais de parler

. Et dans la plupart des conversations, il est la seule personne qui semble intéressée par les choses qu'il a à dire. Tous nos autres amis ont tendance à éviter les cercles où il est présent, il ne le fait pas par méchanceté mais il est devenu socialement "handicapé" - affectant progressivement les gens de son entourage.

Une des clés de l'auto-amélioration est d’ECOUTER et de PARLER avec un ami. Trouver quelqu'un avec qui vous êtes à l’aise, même sur les sujets les plus sensibles que vous ayez envie d’aborder. Posez des questions telles que "tu crois que je suis mal élevé", "ais-je tendance à toujours argumenter", "est-ce que je parle trop fort?", "ai-je mauvaise haleine?", "tu ne t'ennuie pas quand nous sommes ensemble?".

De cette façon, votre ami saura que vous êtes intéressé par le processus d'auto-amélioration. Écoutez les commentaires et les critiques et ne donnez pas de réponses telles que "n’exagères pas! " " C'est ma façon d’être! "Ouvrez votre esprit et votre cœur.

Et en retour, vous pouvez aider votre ami avec des critiques constructives qui peuvent l’aider lui-même à s’améliorer. Whitney Houston dit dans une de ses chansons "

Apprendre à s’aimer est le plus grand de tous les amours."

Sans aucun doute! Pour aimer les autres, vous devez d'abord vous aimer. N’oubliez pas, vous ne pouvez pas donner ce que vous n'avez pas

. Avant de dire aux autres comment ils doivent s’améliorer, montrez leurs que vous êtes une représentation et un produit de l’amélioration. L’auto-amélioration fait de nous quelqu’un de meilleur, ainsi nous inspirons d'autres personnes et bientôt le reste du monde suivra. Arrêtez de vous sous-estimer comme si vous étiez un être inférieur. Oubliez les pensées répétitives, "Si j'étais quelqu’un de riche ... si j’étais plus mince" etc.

Accepter sa vraie nature est le premier pas vers l'auto-amélioration. Nous devons cesser de nous comparer aux autres seulement pour découvrir que nous avons encore plus de raisons de les envier. Nous avons tous nos incertitudes.

Personne n'est parfait. Nous regrettons toujours de ne pas avoir mieux, des meilleures ressources, des meilleures parties du corps, etc. Mais la vie n'a pas à être parfaite pour que les gens soient heureux.

Le but de l'auto-amélioration et l'auto-estime n’est pas de crier au monde entier que vous êtes parfait et que vous êtes le meilleur.

C'est la vertu de l'acceptation et du contentement. Lorsque vous commencerez à vous améliorer, alors vous commencerez à vous sentir heureux et content. Devenez ULTRA productif et efficace ! Apprenez à devenir 3X plus productif et efficace dans tous les domaines de votre VIE ! Optimisez vos résultats dès aujourd'hui

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Mateo

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